Records du monde : Blanc immaculée

Pour ses débuts en nage hivernale, Ludivine Blanc a battu les records du monde du 50 m dos et du 50 m nage libre en eau glacée (photo : Julien Bigorne)

Samedi 10 décembre à Megève, au cœur du massif du Mont-Blanc en Haute-Savoie, Ludivine Blanc a réalisé l’impensable. Pour sa première participation à un Championnat de France de nage hivernale en bassin de 50 m, la sociétaire des JETS de Sarcelles a battu deux records du monde et trois records de France en eau glacée (moins de 5° C) et décroché les trois titres nationaux qu’elle visait. Certes, Ludivine est une nageuse confirmée, déjà auréolée de dix titres nationaux et d’un record de France universitaire (sur 100 m nage libre, en 2018) en natation classique et d’un record du monde sur 4x25 m en natation de sauvetage. Mais réaliser de telles prouesses pour son coup d’essai dans une discipline qu’elle découvre depuis seulement deux mois est sensationnel. La Sarcelloise a établi le record de France sur 100 m nage libre en 1’07’’78 puis les records du monde sur 50 m dos en 33’’84 et sur 50 m nage libre en 29’’14, détrônant respectivement la Tchèque Sandra Kazikova (34’’04) et l’Allemande Alisa Fatum (29’’68).

Records du monde

« L’idée de me lancer en eau froide tient à mon côté un peu rebelle et à mon volonté de toujours relever des défis », explique celle qui avait battu le record du 6 km de nage en eau libre du défi Monte Cristo (2021) et fini les 1 200 km du Désertus Bikus (un périple de 1 200 km à vélo en Espagne au profit de l’association Éthique et Sport). « Après avoir vaincu ma peur de ne pas voir le fond lors des épreuves d’eau libre, je souhaitais dompter ma peur du froid, moi qui suis très frileuse. Je souhaitais me mettre en difficulté pour acquérir des expériences bénéfiques pour mon travail de préparatrice mentale. Car ce n’est pas en restant assise au chaud dans son canapé qu’on peut accompagner des personnes qui préparent le marathon des sables ou la traversée de la Manche à la nage ! ».

Femme de défis

Ludivine s’est ainsi astreinte à ses séances de cryo et de bain froid et à des entraînements en lac dans une eau à 10° C et a demandé conseils à Arthur Guérin-Boëri (recordman du monde en apnée). « Le jour J, il faisait - 5° C, il neigeait et la température de l’eau était comprise entre 4,6 et 4,8° C. Lors de ma première course, j’ai senti le froid au bout de 10 m. De l’eau rentrait dans ma bouche ce qui me brûlait la trachée. Je suis partie lentement avant d’accélérer. J’ai réalisé le même temps à l’aller qu’au retour. Vingt-cinq minutes plus tard, j’ai rempilé pour le 50 m dos sans penser au froid. La distance était plus courte et j’ai foncé. Après ça, il a fallu 45 minutes de sauna avec deux couvertures chaudes pour arrêter mes tremblements ! L’après-midi, pour ma troisième course de la journée, j’ai observé que ma meilleure résistance au froid a compensé ma fatigue », raconte Ludivine Blanc, qui participera à la 5e édition des Championnats du monde en eau glacée, du 11 au 15 janvier à Samoëns (Haute-Savoie). Julien BIGORNE        

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